あっ、だめだ！ 出かけてたらまたブログ更新が遅くなったよ。
連続更新って、大変だ。
ともあれ。今日もまた新しい思い込みを発見しました。
頑張らないと死ぬ病
わたしね。なんでも、「全力でやらないといけない」と思ってたのね。なんでだろうね。
それは、マンガの主人公がみんな死ぬほど頑張ってるからかな？（とくに少年マンガ系）
まあ、「常に全力を尽くす」というのは良いことに聞こえるじゃないですか。なので、今までそこにはあまり疑問を持った事がなかったんですよ。
でも、ふと問題に気がついた。
「全力ださないといけない」と思ってるから、「全力でできなかった」ときに「だからだめだ」と自己否定に走ってしまうんだよ。
でも、全力疾走でフルマラソンは走れないよ。
いや、マラソン選手は、わたしの短距離全力疾走より早いタイムで42.195kmを走ってると思うけどさ。
その人それぞれのペースがあるのだから、マラソンをするなら、全行程を走りきれるようペース配分をして走らないとだめなわけじゃないですか。
がんばり度の基準がおかしいんだ
ごくたまに〆切前に死ぬ思いで徹夜して、ひいひい言いながらやったりすると「やったぜ！」って思うんだけども。
それ以外は、なんか日々「あー、今日もぬるかったなー」とか思ってしまってた。でも、それはちょっと違うね？
そんなの毎日続けられないし、無理に続けると早死にするじゃん。それでもいいって言うなら別だけど。
わたしなんかは、毎回〆切後には「もう二度とこんなことはするまい」と、深く心に誓ったりしてたのに。
頑張り度合の基準を〆切直前の全力疾走に置いてしまっていたから、それ以外の日々が「がんばってないなー」という評価になっていた。
必然的に自己否定を生み出す価値観
「死ぬほどがんばらないと自分を認めない」「限界まで追い込まないと許さない」みたいな価値観があった。
そうすると、人生の大部分の時間を「ああ、だめだ」と思って過ごさざるをえない。
どんなドSか。
そもそも、そんな火事場の馬鹿力を基準にしてはいけなかったんじゃないか。そう。
毎日ジョギングするかのごとく、できる範囲で軽く走ることを続けるんだ。そうすれば、いつしか長距離でも早いペースで走れるようになる。
はず。
まあ、マンガの主人公はつねに、全力で限界を突破していくんだけどね。
かっこいいわ。
だけど、僕はヒーローになれなくてもよかったのかもしれない。
